Флай леди на практике. Система уборки по Флай Леди: как легко организовать домашний быт. Принципы этой системы организации домашнего хозяйства

Популярная система fly lady охватывает и нашу страну. Все больше и больше женщин начинают осваивать азы уборки флай леди, не требующей огромных физических затрат. Работа, дети, дом – как все успевать и оставаться при этом веселой и жизнерадостной?

Как правильно производить уборку по системе флай леди? Об этом и многом другом вам расскажет онлайн-журнал «Королевнам.ру». Итак, представляем вашему пристальному вниманию пошаговую инструкцию системы уборки флай леди.

1. Время уборки

Первоначально предлагаем вспомнить простую заповедь «летающей домохозяйки»: 15 минут в день на уборку и ни минутой дольше! И без смеха, таймер вам в помощь. Честно говоря, 15 минут– это условность, придуманная основательницей течения fly lady, Марлой Силли.

На самом деле, вы можете самостоятельно определить для себя время, которое вы можете и готовы выделить ежедневной системе. Это должно быть реальное количество времени, которое вы будете в обязательном порядке каждый день тратить на уборку. У вас может быть и 15, и 20, и 30, а то и вообще 10 минут.

Важно помнить: нельзя нарушать систему. Единожды нарушив, вы создадите себе больше действий на другой раз. А это приведет к хаосу, потому как выбьет вас из круга. При этом перенапрягаться тоже нельзя, если не хотите «перегореть» данной идеей навсегда.

Тут нужно осознать: сразу убрать весь хлам из дома нереально, разве что у вас не 10 пар рук, ног, и вы не разрываетесь на «сотню маленьких медвежат» в процессе уборки…

2. Зоны уборки дома флай леди

Итак, со временем вы определились. Про контрольный журнал, куда вы всё должны записывать, скорее всего, уже знаете (если нет, то можете прочитать у нас). Осталось распределить ваш дом на зоны для более легкой и эффективной уборки.

Это несложно, приучаются даже дети. Если вы будете хлопотать в одиночку, эффект, конечно же, будет, но не такой молниеносный: сорить, так значит, все горазды, а убираться должны только вы? Поберегите себя немного, точнее, свои нервы.

Уборка дома будет проходить намного легче. Понимаем, что домашние приучатся к этому не сразу, и, возможно, даже не услышат вас с первого раза. Наберитесь терпения и стикеров: развесьте на первое время небольшие напоминания в местах, где чаще всего скапливается «семейный» мусор.

Теперь можете со спокойной совестью разделить дом на зоны уборки. Марла Силли предлагает нам следующее деление:

1. Зона: столовая-прихожая-вход
2. Зона: черный ход-прачечная-кухня-кладовка
3. Зона: детская-дополнительная спальня-мастерская-ванная
4. Зона: главная спальня-туалет- еще одна ванная комната
5. Зона: гостиная

Однако в условиях российских квартир такое деление становится нецелесообразным, другое дело – ваш частный дом. Уборка флай леди в частном доме может распределяться и по представленным зонам, и в зависимости от типа строения вашего жилища.

В частном доме может быть не 2 ванных комнаты, а 3 и 4, может быть не две спальни, а по 4 на каждом этаже дома. А гостиной может вообще не быть, или она может оказаться совмещенной со столовой… Вариантов много, но и решений немало

Вот примерный план уборки квартиры, скажем, двухкомнатной:

1. Зона: гостиная (детская)
2. Зона: спальня
3. Зона: кухня
4. Зона: вход-прихожая
5. Зона: ванна (+туалет)-балкон (кладовка)

Необязательно придерживаться конкретно данного плана, предоставленного вам для наглядности: вы всегда можете организовать зоны по своему усмотрению. Может, вы захотите сделать одной зоной уборки ванную и прихожую, а кухню с балконом – другой.

Или вообще составите не 4 или 5 зон, а, скажем, 3: под такой вариант подойдет и квартира-студия. Короче говоря, все зависит от вашей фантазии и имеющегося в наличии времени. Попробуйте – и вам будет проще относиться к уборке.

Система флай леди как раз-таки предназначена для облегчения вашей жизни *wink*

Отнеситесь к составлению зон внимательно, поскольку вы будете прибираться в одной зоне в течение всей недели и по, скажем, 15 минут в день. На следующей неделе – другая зона. И так по порядку, пока не закончите со всеми зонами в течение месяца. Потом – все сначала.

3. Список дел в зоне

После того, как определитесь с зонами, набросайте себе подробный список того, что вам нужно сделать за неделю в конкретной зоне. Например, в зоне ванной вам нужно:

• Протереть зеркала
• Почистить раковину, ванну (душевую кабину) и унитаз
• Вымыть подставку под зубные щетки
• Помыть плинтусы
• Почистить от пыли\паутины\плесени вентиляционную решетку
• Отполировать кран и ручки
• Помыть дверь
• Выкинуть пустые флаконы и упаковки
• Сложить аккуратно всю косметику
• Помыть пол
• Постирать полотенца
• Проверить наличие туалетной бумаги, зубной пасты и т.д.

Также вы составляете себе список дел в спальне, гостиной, на кухне и в прихожей: можете ознакомиться с нашим списком уборки в зонах, который мы прикрепляем в наш контрольный журнал. Не нужно пытаться переделать все дела сразу за один день.

Это вам не генеральная уборка. Важно маленькими шажками (бэби степс) идти к намеченной цели – чистоте и порядку в зоне. Поэтому, чтобы, не дай Бог, не перетрудиться, советуем завести себе таймер. И так изо дня в день. Быт, рутина, — вздохнете вы. Ну, раз уж вздыхаете, то вот вам и как раз понятие «рутины» в системе уборки флай леди.

4. Рутины

Помимо ежедневной уборки зоны вы должны обзавестись такими полезными привычками, как утренняя и вечерняя рутина. Собственно, это те дела, на которые вы также выделяете 10-15 минут каждое утро и каждый вечер.

Например, после того как проснулись, полейте цветы, уберите кошачий лоток, либо слегка приберитесь в ванной комнате: вытрите зеркала, повесьте чистое полотенце. Вечером же помойте после ужина всю посуду, протрите раковину (Марла Силли посвятила раковине целую философию), разберите «горячие точки» (столы, тумбочки, подоконники и даже стулья) за 2 минуты. При таком подходе флай леди уборка квартиры не покажется вам чем-то «космическим».

5. «Горячие точки»

Так называемые «горячие точки» представляют собой легкодоступные горизонтальные поверхности, на которые чаще всего вы всей семьей «складируете» мусор. Идеальны для таких целей тумбочки, столы, подоконники, полки на уровне ваших глаз и рук.

Их нужно обязательно разбирать. Каждый день. Можете выделять на них и по 10-15 минут, если на них вы видите «конкретный завал». Завалом можно назвать любой бардак, убираемый вам дольше двух минут.

6. Размусоривание флай леди

Или, по-другому говоря, избавление вашего жилища от хлама. Хламом считается все, что годами лежит мертвым грузом в вашем доме и, по сути, никогда не используется по назначению. Это могут быть старые журналы, книги, вещи, обувь, посуда, аксессуары для животных, бижутерия и даже гаджеты.

Понимаем, очень сложно расстаться с домашним хламом, который вы хранили и лелеяли столько лет. Вы с ним уже практически срослись Но избавляться придется, если не планируете обрасти своими «регалиями» с ног до головы.

Выбросьте, отдайте или продайте ненужные вещи. Процесс может оказаться немного длительным, но он того, поверьте, стоит. Вы даже не представляете сколько места освободите в доме Это святой закон флай леди по уборке дома.

Марла Силли вообще предлагает выкидывать по 27 вещей. Мы же вам предлагаем начать хотя бы с 10 вещей по одному разу в неделю. Можете и три раза в неделю. Никто не запрещает увлечься данным процессом *rofl*

7. План уборки на месяц

Теперь вы готовы к созданию вашего плана уборки на месяц. На самом деле, это список заданий, расписанный по дням недели, помимо, естественно, ежедневной уборки конкретной зоны. Вы составляете себе 4 списка заданий на каждую неделю и, таким образом, у вас получается месячный план уборки дома.

О том, как составлять такой план (с наглядными примерами), вы можете прочитать в нашей специально подготовленной статье: . Ничего сложного, на самом деле!

В список, кстати, обязательно должен входить ЕЧУ (еженедельный час уборки, или час благословения дома), который вы выполняете раз в неделю в заранее отмеченный вами день. Тогда вам и в голову не придет тратить кучу времени на генеральную уборку флай леди в конце месяца. Профессиональные «летающие домохозяйки» тратят на генеральную уборку от силы час. Но это при условии соблюдения системы, конечно же.

Хотя, честно говоря, мы не ручаемся говорить о таких цифрах при наличии у вас огромного трехэтажного коттеджа с шестью комнатами на каждом этаже, с мансардой, гаражом, садом… В таком случае вы либо однозначно должны быть индийским Шивой с шестью парами рук, как минимум, либо иметь такого Шиву у себя в распоряжении

8. «Островок чистоты»

Если за все это взяться трудно, сложно, нереально лично вам, или пока, честно, лень, то можете организовать свой собственный «остров чистоты». Это то место в вашем жилище, которое вы будете убирать ежедневно, несмотря на штормовое предупреждение, метеоритный дождь или землетрясение. Нет, мы сейчас не говорим о целой комнате или зоне.

Речь идет о небольшом участке, который вы будете содержать в идеальной чистоте. Помните, мы как-то выше упомянули о философии раковины Марлы Силли? Так вот, для Марлы этим островком стала… раковина!

Марла утверждает, что чисто вымытая, отполированная, сверкающая раковина не дает расслабляться и вносит небольшой смысл в вашу жизнь. Результат после проделанных действий будет виден сразу: по идее, вы должны получать удовольствие от созерцания своей блестящей раковины и стремиться к поддержанию красоты и чистоты вокруг.

Причем, вы можете сразу же похвалить себя: побежать в ванную и устроить себе «пенную вечеринку» с аромамаслами, масками, свечами и шампанским. Берите в ванну всего да побольше: тогда вы еще сможете сразу развивать в себе выполнение рутин Вам придется после вашего «мини-праздника» все расставить по местам и прибрать.

Но кто вам мешает сделать своим «островом чистоты» ваш туалетный столик? Или обеденный стол? Или плиту? Или прикроватную тумбочку? Все в ваших руках. Начинайте с малого и двигайтесь постепенно: кто знает, может и на вас нападет «демон чистоты»

Все вышеуказанное не является непреложной истиной. Вы вольны делать все так, как считаете нужным, кроме одной-единственной вещи: нарушения режима. Раз собьетесь – будете начинать вечно

Старайтесь не увлекаться процессом: берегите свои нервы. Помните, система уборки флай леди придумана как раз для того, чтобы вы научились правильно распределять свое время и экономить силы.

В общем, наши дорогие начинающие «летчицы», желаем вам приятной уборки, вагон свободного времени и, конечно же, успехов на работе или в любимом деле!

Система flylady зародилась в Америке в 1999 году. Изобрела ее обычная американская домохозяйка, которой было сложно следить за огромным домом и она ничего не успевала. После долгих мучений она решила разбить дом на зоны, распределить работу по дням недели, чтобы в целом поддерживать в порядке свою жизнь.

Теперь эта система благополучно дошла до России, но многие ее аспекты не подходят российским женщинам. Именно поэтому в нее внесли несколько изменений и получилась так сказать «флай леди на русский лад».

Так как данная система была задумана для огромных домов, в ней сразу чувствуется что-то чуждое обычным российским жительницам. Давайте посмотрим основные принципы, и вы все сразу поймете:

• С самого утра нужно одеться в удобную, но красивую одежду, чтобы можно было в этом встретить нежданных гостей или выйти на улицу . В целом правильное правило, которого стоит придерживаться.
• Сразу с утра обуйтесь в обувь на шнуровке, чтобы у вас не было соблазна запрыгнуть на диван и можно было в любой момент выйти в гараж . В российских квартирах не принято ходить в обуви, в самом крайнем случае используют тапочки. Поэтому многие начинающие флай леди на этот моменте сомневаются и начинают с подозрением воспринимать дальнейшую информацию.
• Разделите дом на зоны, и на каждую тратьте по одной неделе. Выделяйте в день всего 15 минут, чтобы разобрать в ней завалы . Данный принцип мало применим к однокомнатным или двухкомнатным квартирам, где в основном и живут российские хозяюшки. Да и как-то сомнительно звучит мысль о том, чтобы убираться в какой-то комнате только раз в месяц! Это в Америке может быть 10 комнат, и там этот принцип применим, а у нас через пару дней уже и убирать будет нечего.
• Пример их жизни автора книги совсем уж портит все впечатление – она занимается домашними делами, когда все домочадцы расходятся и у нее полно времени в одиночестве . В России обычно женщины работают и не могут похвастаться подобной свободой действий. А если сидят в декрете, то очень много времени уходит на ребенка, и совсем не до уборки.

Подобных непонятных и непривычных для российских читателей моментов в книге и системе полно. Поэтому многих она отталкивает с первого взгляда, и потом уже не хотят этим заниматься. Но не стоит преждевременно опускать руки – систему можно приучить, переложить на русский лад и вполне комфортно использовать в быту.

Флай леди по-русски

Давайте посмотрим на эти сомнительные моменты и попробуем адаптировать их под среднестатистическую российскую семью. В качестве примера будем использовать выдуманную семью:

• Мама, папа, ребенок дошкольного возраста.
• Проживают в двухкомнатной квартире: прихожая, совмещенный санузел, кухня, детская, зал/спальня родителей.
• Папа работает весь день с утра до 20 вечера, мама работает до 17, затем забирает ребенка из садика и около 19 часов они дома.
• Никаких методик и систем до этого женщина не изучала, бытовые дела находятся не в лучшем состоянии, а времени катастрофически не хватает.
• Вечерам сил хватает только на приготовление еды и мытье посуды, а выходные тратятся на домашние дела. В итоге получается замкнутый круг, из которого не видно выхода.

Не очень оптимистичная картина, но в среднем примерно так выглядит жизнь обычно семьи. Нюансы могут меняться, но до американской жизни нам далеко. Но с помощью системы флай леди можно лучше использовать время, и освободить выходные от бытовых дел.

В данной статье я приведу лишь принципы адаптации на русский лад. Прочитайте подробней про систему и пройдите . В этой статье я добавила свои комментарии об внесенных изменениях, чтобы подстроить систему под свою жизнь.

Русские женщины почти всегда оставляют генеральную уборку на выходные или просто конец недели. Почему так? В основном потому что так делали наши бабушки и матери. Обычная привычка, от которой можно избавиться. Вам же не нравится тратить на это выходные? Достаточно лишь равномерно распределить дела по всей неделе!

Составьте график уборки.

Для этого достаточно только грамотно спланировать уборку так, чтобы тратить не один день на нее, а каждый день выполнять немного работы. Пять раз под чуть-чуть = генеральной уборке в выходные.

1. Разделите квартиру на 5 зон , примерно равных по времени уборки: в примере выше квартира состоит как раз из 5 комнат. Если у вас больше комнат, значит объединяйте легкие в одну зону. Например, соедините туалет и ванну – работы в них немного, и она схожа. Кухню лучше выделить отдельно, потому что в ней много работы. Спальню объедините с балконом, зал с коридором или детской. Как именно раскидать комнаты решать только вам.
2. Составьте список заданий. Для каждой комнаты распишите все дела, которые вы обычно выполняете во время еженедельной генеральной уборки. Например, в спальне/зале нужно собрать все разбросанные вещи и расставить по местам, протереть пыль, пропылесосить, полить цветы, промыть зеркала, промыть полы. На кухне дел традиционно больше, ведь нужно привести в порядок холодильник, плита, микроволновка, мультиварка, раковина, мусорное ведро, столешницы и т.п. Записывайте все дела, которые необходимо сделать. Не выискивайте списки в интернете – только что вы делаете каждую неделю вот уже много лет.
3. Составьте 15-минутные списки. Теперь попробуйте распланировать сколько у вас уйдет времени на эти задания. Лично у меня в основном уходит по 15 минут на простые комнаты, а на кухню – 30 минут (разбиваю на 2 раза по 15).
4. Распределите зоны по дням недели . При этом учитывайте вашу загрузку в повседневной жизни. К примеру, в понедельник мне лень заниматься чем-то серьезным и я ставлю туда самую простую зону. Во вторник-среду уже отошла от выходных и готова к работе, убираю кухню и туалет/ванну.
5. Каждый вечер или утром убирайте вещи с «горячих точек» , т.е. где чаще всего скапливается хлам. Обычно это тумба возле входной двери (газеты, письма, реклама, ключи, пакеты, очки), компьютерный стол (кружки, бумажки, ручки, зарядки для телефонов), кухонный стол (посуда, продукты, которые требовались для приготовления блюд). На такую простую процедуру уходит буквально 5 минут! Взять таз или корзинку, пройтись по квартире и сложить в нее все «неместные» вещи. Разнести их по своим местам, чтобы не портили вид. После этого квартира выглядит намного опрятней!

Как вы видите, в моем адаптированном примере убирать зону нужно не всю неделю, а только один день. На мой взгляд это намного удобней. При желании и свободном времени можно добавить каждый день еще 15 минут, чтобы разгребать завалы и . Но на первых порах лучше не переусердствовать.

Не забудьте вписать куда-то стирку, если не хотите заниматься этим в выходные. Я занимаюсь этим по утрам в выходные, чтобы за день все высохло и можно было убрать по местам. Для меня это не в тягость, так как все делает стиралка.

Во время уборки желательно создать позитивную атмосферу. Для этого включите любимую музыку или слушайте аудиокнигу. Если уборка проходит во время детского сна (для мам в декрете), включите плеер – так вы не разбудите малыша.

Переход на систему .

Вышеописанные советы – это только лишь малая часть того, как может преобразиться ваша жизнь и квартира. Я рекомендую начать именно с таких небольших шагов, чтобы увидеть все прелесть «маленьких шагов». Выполняя генеральную уборку маленькими шагами, вы сразу почувствуете себя свободней. На выходных сможете провести время с семьей, отдохнете и зарядитесь энергией.

А также у вас появится свободное время на более пристальное изучение системы. Рекомендую все же ознакомиться с оригинальными мыслями автора системы – они очень вдохновляют на изменения в жизни. Конкретных советов там мало, но зато есть основная информация, примеры из жизни, рекомендации и мотивация. Купить можно на Озоне

Примерно так я и другие российские хозяйки переделали систему на русский лад: флай леди по-русски привычней и удобней. Вы можете внести и другие коррективы, которые вам будут удобны, чтобы подстроить систему под себя. Ведь она достаточно гибкая, и вы можете взять от нее только самое лучшее.

Уборка, стирка, готовка – этим бытовым рутинным делам нет ни конца, ни края. Чистоту и порядок любят все, но вот сил на их поддержание уходит масса. Многие женщины словно в болоте погрязают в бесконечности домашних дел, не видя из этого никакого выхода.

Однажды, обыкновенной женщине, матери и хозяйке из Америки по имени Марла Силли, надоело вкладывать в уборку дома всю свою энергию и свободное время, и она разработала систему «FlyLady», что переводится, как «летающая леди». Эта система помогла ей организовать свой быт так, что дом всегда остается чистым, а на уборку уделяется чуть больше часа в день. Ее новшество распространилось по всему миру и теперь мы можем ознакомиться с ФлайЛеди на русский лад. Тысячи дам уже приучили себя жить по этим правилам и больше не чувствуют себя пленницами бытовой рутины.

Суть системы Флайледи

Флайледи – это не просто система, а некая философия и стиль жизни, краеугольным камнем которых становится любовь к себе. При чем тут уборка и любовь? Если женщина чувствует себя «загнанной лошадью», она себя не любит. «FlyLady» помогает взрастить любовь к себе через организацию домашнего хозяйства таким образом, что дама постоянно выглядит как в праздник: она накрашена, прическа уложена, на ней красивое платье, а вовсе не домашний халат. К тому же, у нее масса свободного времени для отдыха, досуга и личных дел, а дом при этом всегда чист.

Уборка дома по системе ФлайЛеди

1. Делим жилище на зоны

Чтобы жить по принципам ФлайЛеди на русский лад, поделите свой дом на зоны, распределив их на 5 дней (выходные вы посвящаете только себе и своей семье). Например, понедельник – кухня и балкон, вторник – ванная и туалет, среда – спальня и коридор и т. д., в зависимости от вашей жилой площади. Закрепите этот список на бумаге или в электронном виде. Ежедневно убирайтесь в зоне, соответствующей дню недели, затрачивая на уборку не более 15-20 минут. Марла утверждает, если двигаться энергично, этого времени вполне достаточно, чтобы навести порядок в одной зоне.

2. Избавляемся от хлама

Без сожалений выбрасывайте все то, чем не пользуетесь, будь то одежда, кухонная утварь, предметы быта и даже мебель. Чем меньше хлама в вашей квартире, тем проще будет поддерживать порядок. Сомневаетесь, нужна ли вам вещь? Подумайте, когда вы ей пользовались в последний раз. Если предмет лежит без дела более 2-х лет, он вам действительно не нужен.

3. Ежедневные ритуалы

У каждой хозяйки есть ряд дел, которые необходимо выполнять ежедневно. Например, мытье посуды, приготовление пищи, чистка обуви. Флайледи рекомендует не отклоняться от них ни под каким предлогом и совершать своевременно и строго в рамках запланированного времени. Если пропустить какое-то одно подобное дело, рутина накапливается словно снежный ком, который в один прекрасны день «сбивает с ног».

4. Горячие точки

Горячими точками Марла Силли называет зоны, где каждый день образуется бардак. Это может быть детская, кухня или рабочий стол. Чтобы не допускать полного захламления таких мест, в конце дня обязательно проходитесь по «горячим точкам» и быстро наводите порядок. Это не должно занимать более 15 минут.

5. Всему свое место

Приучите себя и всех своих домочадцев возвращать вещи на места. Кружкам место на кухне, вещам в шкафу, игрушкам в ящиках.

6. Ежедневник

Заведите блокнот и расписывайте дела сразу на неделю. Это поможет вам следовать графику, не упускать никаких действий. Оставляйте место для дополнений, просматривайте ежедневник каждый вечер и добавляйте пункты в расписание по мере необходимости. Организовав план на бумаге, вы легко перенесете его в жизнь.

7. Любим себя

Самоорганизация по системе ФлайЛеди на русский лад позволяет освободить достаточно свободного времени. Не стоит пускать его на дополнительные домашние дела и забегать вперед планов. Уделяйте это время себе: отдыхайте, гуляйте, читайте, смотрите фильмы, проводите время с подругами, поощряйте себя подарками и приятными мелочами. Ведь система на то и рассчитана, чтобы выбраться из «воронки» быта и, наконец, ощутить радость свободного времени.

В последнее время очень популярной стала пришедшая с запада система ФлайЛеди (FlyLady) . Её придумала американка Марла Ситли в помощь женщинам. В 1999 году она организовала электронную рассылку с рекомендациями по тайм-менеджменту для домохозяек. FLY (Finally Loving Youself) переводится «наконец-то полюбить себя».
(Скачать книгу Марлы Силли «FlyLady – Летающая домохозяйка» – ССЫЛКА .)

Правда, многим нашим женщинам этого не хватает? И как можно переложить эту систему на русский лад?

Принципы этой системы организации домашнего хозяйства

2. Создаём новый образ – летающий . Требуемый на работе дресс-код помогает настроиться на деловой лад. А дома мы надеваем уютный халат и мягкие тапочки – это в лучшем случае, а порой женщины натягивают на себя потёртую домашнюю одежду.
Настоящие леди должны и дома выглядеть красиво и стильно, никаких халатов! Обувь ФлайЛеди – кроссовки или туфли со шнурками!

3. Создаем островки чистоты! Битва за что-то – это очень по-русски! Начнём отвоёвывать у беспорядка островки чистоты - ФлайЛеди рекомендуют начать с кухонной раковины и продолжить в том же духе по всей квартире. Постепенно размеры острова приравняются к вашей жилой площади.

4. Нельзя привести в порядок скопившийся хлам! Запасливость, по словам летающих домохозяек, - большой недостаток. Квартира должна избавиться от «очень нужных», но неиспользуемых вещей, тогда появится много свободного места.
ФлайЛеди советуют периодически выбрасывать 27 ненужных вещей. Почему 27? Так рекомендует другое учение – фен-шуй. Хотя с этим пунктом русская душа часто может быть не согласна – нестабильность в стране приучила нас «делать запасы на всякий случай». Как поступать – решайте сами. Совет - можете эти 27 ненужных вещей поискать среди старых бумаг или в закоулках ящиков тумбочек, там их обычно накапливается много.

5. Новое в доме должно занять место старого . Перед покупкой новой вещи нужно обязательно подумать, нужна ли выбранная вещь. И если это действительно необходимое приобретение, нужно освободить для него место, выбросив ненужный хлам.

6. Экспресс-уборка . Часто беспорядок в доме возникает из-за нашей лени. Что стоит вытереть плиту сразу после готовки, пока жир ещё не застыл, или сразу положить вещь на место? Мы элементарно ленимся это делать, а потом удивляемся, сколько работы накопилось.

7. Все силы – на ликвидацию «горячих точек»! Горячие точки (fly spot) – это ещё один термин ФлайЛеди. Он означает места в доме, которые словно притягивают мусор. Это может быть полочка, куда все домашние кладут мелочи, стул с горой одежды или письменный стол с завалами бумаг.
Для уборки в таких «стихийных» местах нужно обязательно выделять время хотя бы раз в пару дней. А в будущем нужно упорядочить эти места, например, сделав отдельные ячейки, папки, коробки для мелочей.

8. Нужен список «рутин» . Есть каждодневные дела, которые отнимают массу времени. Если составить подробный список этих «рутин» и действовать согласно списку, можно сэкономить время и упорядочить день. Это универсальный совет, который можно применять не только к уборке.

9. Поделим квартиру на зоны . FlyLady предлагают для ещё большей упорядоченности разбить дом на зоны и каждую неделю уделять внимание одной из них. Примерно так может выглядеть ваш план:
1 неделя – кухня;
2 неделя – гостиная;
3 неделя – ванна и туалет;
4 неделя – прихожая и спальня.
В каждой зоне вы работаете раз в месяц.

10. Главное – контроль и порядок . Для всех нужных летающей домохозяйке записей нужно завести контрольный журнал. Кроме рутин, работ по зонам, там ещё может быть примерное меню, списки покупок, телефонная книга и т.д.

Также важны заповеди FlyLady:

Для непосвященных принципы системы кажутся сложными и невыполнимыми. Но никто не говорит о фанатизме: помните о главном принципе ФлайЛеди - baby steps . Нужно начать с таких мелочей, как сияющая раковина или туфли, а дальше постепенно вникать в систему. На самом деле она не такая строгая, как кажется.
Главное ваше задание – освободить побольше времени для себя !

Скачать книгу Марлы Силли «FlyLady – Летающая домохозяйка» –

Как ни странно, но система уборки флай-леди нужна не лентяйкам и грязнулям, а отличницам и перфекционисткам, которые могут все делать только на пятерку с плюсом, или не делать вообще. Именно поэтому их иногда повергают в ужас самые простые бытовые моменты. Если гладить – то складывать стопкой по порядочку, если делать уборку на кухне – то глобальную и чтобы все сверкало и сияло чистотой. Поэтому подход флай-леди – это просто облегчение для таких хозяек.

Никто не заставляет эту систему, взращенную на почве неработающих американских домохозяек, буквально и полностью переносить в нашу реальность, где большинство женщин живет в многоэтажках, работает в будние дни и в магазины ходит пешком. Но основные правила и полезные советы, которые предлагает система, довольно простые, и их можно взять на вооружение. Ставим таймер на 15 минут и приступаем к работе. Начинать можно с любого места и делать все что угодно. Некоторые заводят блокнот и составляют заранее план работ. Если вам по душе работать по плану – пишите! Если нет – то просто начинайте с любого угла. Кому-то нравится начинать с простого, а кто-то делает в начале самую объемную работу. Выбирайте свой метод – решать вам.

При начале отсчета времени быстро и четко, не отвлекаясь и не засиживаясь, бодро, под энергичную музыку работайте над своим участком. Если время не истекло, а вы разобрали свой участок – переходите к следующему. По звонку таймера бросайте дела на том месте, на каком застал вас звонок. Удивительно как много можно успеть за 15 минут! Очень важно не перерабатывать. Усталость принесет разочарование. А ведь эта система уборки создана для простоты и легкости поддержания дома в чистоте и порядке.

Одна из главных идей системы флай-леди – это поддержание в чистое кухонной мойки. В раковине не должно быть посуды, она должна сиять чистотой. Но сейчас, когда почти в каждом доме есть посудомоечная машина, этот пункт не так актуален. Выберите себе другую «горячую зону» в которой скапливается много хлама. Пусть это будет ваша основная, первоочередная зона уборки. Для кого-то это обеденный стол или журнальный столик в гостиной, или тумбочка в прихожей, или комод в спальне.

Хорошо для системы флай-леди подходит русская поговорка: «Глаза боятся, а руки делают» . Как только вы убедитесь, что уборка – это быстро и легко, каждая следующая будет вам даваться все проще и проще. Воспринимайте ее как игру, а не как повинность. Например, есть такой простой и веселый метод «Собери 27». Включили бодрую музыку, взяли пустой пакет-майку из ближайшего магазина и пробежались по комнате, собрав 27 предметов на выброс. Не раздумывая и не рассуждая, быстро собрали, завязали пакет и тут же его выбросили. Это один из методов “расхламления” квартиры. Можно подойти к “расхламлению” более серьезно. Перебрать все шкафы, выбрасывая те вещи, которыми не пользовались очень и очень давно, которые вышли из моды, никому в семье не подходят, заношены или без пуговиц. Если не поднимается рука их выбросить – сдайте в социальную службу для малоимущих или отдайте в церковь.

Главная цель уборки по системе флай-леди – это оптимизация . Не ходите с пустыми руками по квартире. Идете на кухню из спальни – заодно прихватите кружку из под кофе. В гостиной полно детских игрушек – не таскайте их по одной, принесите коробку и сложите их туда. Коробки, кстати, очень удобны для уборки. Например, разбирая спальню, принесите три коробки. В одну кидайте то, что назначено в стирку. В другую – то, что нужно будет отнести на места в другие комнаты. В третью – то, что пойдет в хлам, на выброс. Заметили, насколько быстрее стали все процессы?

Используйте современные средства для уборки. Тряпочки из микрофибры, моющие средства, для мытья сильных загрязнений очень хвалят шуманит, одних только швабр сейчас десятки видов, выберите для себя то, что облегчит ваш труд.

Для поднятия настроения вступите в сообщество летающих домохозяек в вашем любимом форуме или создайте такую группу. Взаимная поддержка, отчеты и задания стимулируют работу и поднимают настроение. Да и не так обижает невнимание домашних, которые считают, что уборкой вы заниматься обязаны и что вам это в радость.

Кстати, не забывайте приучать к наведению уюта и порядка всех своих членов семьи. Похвалой и лаской, улыбкой и угощениями вы добьетесь большего эффекта, чем упреками и обидами. Да и здесь подойдут оригинальные идеи. Зачем уже десяток лет заставлять мужа относить носки в стирку в ванную комнату? Он так к этому и не привык и кидает их у кровати? Поставьте на том месте маленькую симпатичную корзиночку, и они перестанут портить вид комнаты. Да и отношения с мужем от этого станут только лучше.

О системе флай-леди можно рассказать еще много интересного, и если вас она заинтересовала, ищите в интернете информацию, или в книгах. Но основная идея одна: уборка – это творческий процесс , а не тяжелая обязанность. Любите свой дом и получайте удовольствие от наведения уюта!